Uma forte onda de calor está atingindo o Brasil. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) classificou as altas temperaturas como “perigo”, em alerta emitido nesta quarta-feira (23). Segundo o Inmet, o calor irá assolar o país de maneira mais intensa até sexta-feira (25), com temperaturas que podem ficar 5 ºC acima da média.

Os estados que mais devem sentir a onda de calor, de acordo com o Instituto, são Amazonas, Rondônia, Roirama, Mato Grosso e Goiás.

O aviso do Inmet sinaliza risco de incêndios florestais e à saúde, incluindo ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca e nariz.

Principais perigos

As ondas de calor elevam o risco de incêndios e, como alertado pelo Inmet, oferecem perigo à saúde. Podem causar situações de emergência para populações vulneráveis, como idosos, crianças pequenas e indivíduos com condições médicas pré-existentes.

Os problemas de saúde associados incluem exaustão pelo calor, desidratação e exacerbação de doenças respiratórias e cardiovasculares.

Dicas de proteção à saúde

Mantenha-se hidratado: beba muita água para evitar a desidratação.
Fique em lugares frescos: procure abrigo em espaços com ar condicionado ou ventilação adequada.
Limite a atividade física ao ar livre: evite atividades extenuantes em calor extremo.
Vista-se adequadamente: use roupas leves e largas, para ajudar a se refrescar.
Proteja-se do sol: Use protetor solar e use chapéus para evitar queimaduras solares.

Prevenção a queimadas

Campanhas de conscientização sobre práticas seguras estão sendo difundidas, destacando a importância de não acender fogueiras ou descartar cigarros irresponsavelmente.

Comunidades locais são incentivadas a criar faixas de contenção, reduzir a vegetação seca e adotar medidas de segurança ao realizar atividades ao ar livre.

Fonte: Canal Rural